Как развить креативное мышление и воображение

Наличие образования и профессиональный опыт – далеко не единственные критерии, по которым рекрутеры отбирают потенциальных сотрудников. Не менее важным качеством сегодня является креативность, благодаря которой человек может стать генератором необычных решений и идей. 

Согласно опросам, более 85% работодателей ценят креативность. Но что это за качество? Оно дается нам с рождения или может стать приобретенным навыком? 

Креативность можно и нужно развивать: она оказывает положительное влияние на карьеру, помогает в получении образования. По-настоящему креативный человек всегда будет цениться работодателями, а поиск работы для него никогда не станет проблемой.

Мы расскажем, что такое креативность, а также рассмотрим способы развития этого качества.

Креативность: что это?

Рекрутеры признаются: слово «креативность» можно найти в каждом втором резюме. Это качество давно стало нарицательным именем, которое каждый соискатель старается вставить в свою анкету. Но на практике креативностью обладает меньшая часть кандидатов. Возможно, проблема заключается в неправильном понимании этого качества.

Под креативностью понимаются творческие способности, которые объединяют в себе интеллект и воображение. Креативный человек умеет мыслить нестандартно, генерировать различные идеи, находить необычные решения. 

При этом интеллект и воображение решают определенные задачи:

• Интеллект позволяет человеку размышлять, анализировать информацию и данные, выстраивать причинно-следственные связи, приходить к выводам.
• Воображение позволяет выходить за границы общепринятых шаблонов, избавиться от стереотипного мышления, найти нестандартное решение на основании полученной информации.

Многие полагают, что креативность станет полезным качеством только для творческих людей. Однако она будет полезна для самых разных профессий. Например, менеджер по продажам может придумать много разных способов продать товар, а креативный бухгалтер найдет методы сокращения затрат для компании.

Из чего состоит креативность?

В понятие «креативность» входит несколько составляющих, которые были сформулированы Эллисом Полом Торренсом, психологом и исследователем креативности. Согласно его исследованиям, каждая из этих составляющих оказывает влияние на уровень креативности человека.

Беглость

Эта составляющая показывает, насколько быстро человек способен выдавать нестандартные решения. Например, вы можете взять обычную ручку и придумать десятки разных способов ее использования.

Оригинальность

Здесь понимается способность человека создавать нестандартные идеи, выходя за границы привычных шаблонов. Торренс утверждает, что эта составляющая позволяет успешно находить выход из нештатных ситуаций.

Гибкость

С помощью этой составляющей человек способен оценить проблемы с разных сторон, адаптировав к ней разные решения. Также гибкость позволяет находить общее в невзаимосвязанных вещах, обеспечивая более оперативный выход из нештатной ситуации.

Разработанность

Такая составляющая креативности позволяет детализировать, масштабировать и углублять необычные идеи, которые были придуманы человеком. Например, не просто придумать новую программу, а продумать все функции, взаимодействие с пользователем и т.д.

Сопротивление

С помощью такой составляющей креативный человек может воспринимать новую информацию с разных сторон, благодаря чему постоянно расширяет свой кругозор и накапливает базу полезных знаний.

Как стать более креативным?

Чтобы развить в себе креативность, важны не только конкретные методики, но и подготовка. Для начала мы расскажем про несколько способов подготовки.

Поддерживайте позитивный настрой

Если человек постоянно не уверен в себе и считает свои решения неудачными, то очень сложно будет развить в себе настоящую креативность: в таком состоянии просто невозможно генерировать идеи. Научно доказано, что негативные установки (например, сомнения или страхи) в подсознании человек негативно влияют на творческое начало. 

Чтобы задать себе позитивный настрой, нужно начать с проблемы. Постарайтесь определить свои страхи: возможно, вы боитесь выступать перед публикой, опасаясь показаться глупым. Как показывает практика, большинство страхов и сомнений растут из нашего детства, поэтому проанализируйте собственное «Я». 

Ассоциируйте

Понятие «креативность» также можно расшифровать, как создание новых связей между предметами. Например, у вас есть определенный опыт или навыки, и из них вы генерируете что-то новое. Один из примеров мы уже приводили выше: можно выбрать любой предмет и придумать много способов его применения.

Можно попробовать еще один интересный способ. Откройте любую книгу или сайт и случайным образом выберите три разных слова. Потом выпишите их на бумагу и постарайтесь связать эти предметы между собой, создавая новые ассоциации и идеи.

Перевоплощайтесь

Если у вас выдалось свободное время, представьте себя на месте руководителя в интересной нештатной ситуации. Например, вы являетесь руководителем завода, которому нужно вывести предприятие из предбанкротной ситуации. Поразмыслите, как бы вы поступили, какие действия бы предприняли. Чем более расширенным будет план в вашей голове, тем больше креативности вы в себе разовьете. При этом план обязательно должен включать в себя нестандартные решения.

Станьте амбидекстром

Большая часть людей – правши. Исследования ученых доказывают, что мы управляем правой рукой с помощью левого полушария – то же полушарие, благодаря которому развиваются наши аналитические способности. Но другое полушарие, напротив, отвечает за креатив, воображение и творчество. Следовательно, если его развить, то можно в значительной степени улучшить работу воображения. Чтобы сделать это, попробуйте выполнять действия левой рукой. Кстати, это работает и в обратную сторону. Если вы являетесь левшой, то выполняйте привычные действия правой рукой. 

Носите с собой блокнот

Вдохновение никогда не приходит по первому зову. Оно всегда является неожиданно, и в этот момент нужно быть готовым. Записывайте пришедшие идеи и мысли в блокнот, даже если на первый взгляд они показались странными. Также полезно использовать диктофон: в него можно надиктовывать свои мысли, а потом анализировать их.

Используйте старые вещи по-новому

У вас дома наверняка есть много вещей, которые вы используете «на автомате». Развить в себе креативность поможет использование таких вещей с творческой точки зрения. Специалисты утверждают, что применять креативность нужно не только в работе, но и в повседневных делах: это поможет нашему мозгу постоянно поддерживать «состояние креативности». 

Придумать можно что угодно. Подумайте, как можно использовать ложку, смотрите фильм без звука и озвучивайте геров по-своему, прочитайте часть книги и попробуйте домыслить, какие сюжетные ходы можно развернуть. 

Займитесь самообразованием

Получение дополнительного образования стимулирует наш мозг к дальнейшей работе. Но еще курсы и тренинги помогают развивать нестандартное мышление. Это можно объяснить и с научной точки зрения: когда вы получаете новую информацию или данные, начинается образование новых нервных клеток, которые открывают новые нейронные связи. 

Попробуйте делать что-то новое. Послушать плейлист из новой музыки, посетить не привычное кафе, а другое заведение, сходите на любое мероприятие. В целом, любой изменение привычных действий и обстановки всегда ведет к развитию творческого начала. Но самый эффективный метод – это именно онлайн-курсы. С их помощью вы можете не только развивать свою креативность, но и повышать свой профессиональный уровень. 

Придумывайте идеи

Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Вам нужно придумать очень много идей на любую тематику. Например, 50 идей для создания товаров, которые помогут в быту. В этом случае упор идет именно на количество. Если 5-10 идей может придумать практически любой человек, то 50 – сложная задача. И в момент такого творческого штурма вы включаете максимум своего креативного мышления.

Методики развития креативности

После вышеуказанных примеров вы точно придете в готовность к развитию своего креативного начала. И теперь пришло время использовать конкретные методики.

Синектический штурм

В названии этой методики заложено понятие «синектика», которое означает объединение несовместимых элементов. Данная методика была создана американским ученым Уильямом Гордо, а впоследствии была преобразована другим специалистом – Эдвардом Де Боно. 

Суть метода заключается в применении аналогий различного типа. То есть, вам нужно:

1. Сформулировать проблему, которая требует решения.
2. Перечислить стандартные способы. Подумайте, как большинство людей решили бы эту проблему. На этом этапе мы задействуем прямые аналогии.
3. Далее нужно поразмыслить, как бы именно вы решили эту проблему: здесь мы применяем личные аналогии.
4. После этого нужно поработать над самой проблемой. Сформулируйте ее своими словами, расскажите о ее отличительных чертах. Здесь используется обобщающая аналогия.
5. На заключительном этапе вам нужно представить, как указанная проблема была бы решена самыми различными персонажами: например, вашими знакомыми, вымышленными или историческими личностями. Здесь задействуется символическая аналогия.

Регулярное применение такой методики позволит развить креативное и нестандартное мышление.

Метод шести шляп

Эта методика с необычным названием была создана для применения в группе, однако ее вполне можно использовать и в одиночку. Суть метода в том, что человек «примеряет» разные шляпы, у каждой из которых есть своя цель и назначение. И разные цели позволяют внимательно рассмотреть проблему с разных сторон, найдя для нее нестандартное мышление.

Сначала идет белая шляпа, которая называется информационной. Здесь мы собираем все данные о проблеме, которые могут быть выражены в обстоятельствах, ситуации, цифрах и конкретных фактах. После анализа информации перечисляем возможные решения для текущей проблемы.

Далее «надевается» зеленая шляпа. Она является творческой. Следовательно, вам нужно поразмыслить над оригинальными вариантами решения проблемы. Неважно, на сколько реалистичными они будут: даже перечисление абстрактных вариантов поможет приблизиться к нужному решению.

Следом идет красная шляпа, эмоциональная. Можно смело высказывать свои опасения, предчувствия, сомнения. Это может касаться всех вариантов решения проблем. Главное – разъяснить, к каким последствиям могут привести те или иные решения.

После этого можно «надевать» желтую шляпу, которая зовется оптимистической. На этом этапе нужно оценивать предложенные идеи исключительно с положительной точки зрения, выискивая в них конкретные преимущества.

Следующая шляпа – черная, критическая. Логично, что после поиска преимуществ нужно найти и недостатки. Подумайте, какие минусы есть у конкретной идеи, к каким трудностям она может привести, какие сложности могут возникнуть на любых этапах реализации. 

Заключительная шляпа – синяя, которую называют организационной. Здесь мы подводим итоги под всеми обсуждениями и размышлениями, делаем выводы.

Выход за границы

Специалисты утверждают, что многие люди не могут найти оптимальное решение проблемы, потому что они связаны границами конкретных обстоятельств. А даже если этих обстоятельств нет, многие люди придумывают себе их, или используют личностные представления о действительности.

Чтобы развивать в себе креативное мышление, вам нужно отказаться от этих ограничений, действуя по следующей схеме:

1. Четко сформулируйте проблему.
2. Подумайте, как бы вы поступили, если бы у вас были неограниченные возможности и ресурсы. 
3. Проанализируйте несколько идей, которые пришли в голову. Подумайте, возможно некоторые идеи можно частично или полностью воплотить в текущих условиях.

Методика SCAMPER

Необычная методика, которая базируется на основной идее творчества и креатива – новое является видоизменением чего-то уже существующего. Суть методики зашифрована в ее название, где каждая буква означает конкретный вопрос, на который нужно ответить для модернизации любой идеи. 

Substitute – замена. Можно ли в этой идее заменить какой-нибудь элемент на другие?

Combine – объединение. Можно ли разные элементы из конкретной идеи объединить, чтобы достичь большей эффективности?

Adapt – адаптация. Получится ли адаптировать идею под новые обстоятельства, условия, ситуацию?

Modify – модификация. Можно ли изменить составляющие идеи, и к каким последствиям это может привести?

Put another use – использование по-новому. Можно ли применить предложенную идею в других целях?

Eliminate – устранение. Допустимо ли убрать какой-нибудь элемент из предложенной идеи?

Reverse – обращение. Можно ли поменять какие-нибудь аспекты конкретной идеи?

Мозговой штурм

Одна из самых распространенных методик, которые используются в творческих коллективах. Суть методики очень проста – специалисты собираются вместе и начинают излагать свои идеи. При этом многие исследователи креативности делают ремарку: метод мозгового штурма лучше не использовать, если в коллективе 12 или более человек.

Самое важное правило любого мозгового штурма – полное отсутствие критики. Запрещается критиковать даже в тех случаях, если предложенные идеи кажутся невозможными или абсурдными. Дело в том, что любая критика может понести за собой негативную реакцию, а в результате она превратится в неблагоприятную атмосферу, где невозможно будет обсуждать идеи.

Перед проведением мозгового штурма можно немного подготовиться. Например, за 1-2 дня до этого кратко обсудить тему и найти немного информации. 

Техника ассоциативного мышления

Допустим, у вас есть конкретный проект на определенную тему. Вам нужно найти несколько ассоциаций, который связаны с этой темой, после чего сгенерировать разные идеи, касающиеся этих ассоциаций. 

Например, вам нужно придумать название компании, которая занимается строительством загородных домов. Вы постепенно выстраиваете ассоциации: комфорт, чистый воздух, стиль, архитектура и т.д. А после этого начинаете развивать идеи. 

Кстати, многие специалисты рекомендуют использовать и метод ассоциативной цепи. Представим, что вам нужно подготовить креативную концепцию для мероприятия. Вам нужно составить первое слово и в дальнейшем отталкиваться от него: например, это будет креатив. За несколько минут вы должны будете подобрать ассоциации таким образом, чтобы каждое следующее слово было связано с предыдущим. Составив примерно 8-9 ассоциаций, вам нужно будет связать свое первое и последнее слово, придумав с ними что-нибудь оригинальное.

Техника фрирайтинга

Такая техника поможет и развить в себе креативность, и найти нестандартный подход к решению рабочих задач. Все, что вам нужно для применения этой техники – таймер на телефоне, лист бумаги (или открытый документ в текстовом редакторе), ручка или клавиатура.

Ваша цель – окунуться в бесконечный и свободный поток слов, следуя таймеру. Например, вы можете установить временной промежуток в 10 минут, после чего приступить к написанию любых слов и идей. Если ничего в голову не приходит, можно писать что угодно, абсолютно любые мысли. Потом все написанное нужно будет перечитать, зафиксировать наиболее интересные моменты. Если ничего не получилось, переносим такую технику на следующий день и т.д. Такой способ можно использовать и в команде: каждый пишет свои мысли и слова, после чего они озвучиваются и сравниваются в коллективе.